ダウンした（ノД｀）
熱は39度以上。
それで温泉へGo！
高熱が出ているのに風呂とは何事じゃ！？
と疑問に思うかもしれない。
以下の方法は心臓に自信がある方のみの荒療治。
決して身体に自信がない方は真似しないでくだされ。
何が起きても責任とれませんがな（´Д｀；）
熱が出た時は熱めの風呂に入る。
風呂蓋はギリギリまでして湯温を保つようにする。
湯温は42度ぐらい。好みで上げてもいいが火傷に注意。
それから、くれぐれも沸かしながら入らないように！
湯船で寝たり倒れた場合は間違いなく石川五右衛門になってしまう（釜茹での刑）
湯船に汗が出るまでじっくり入る。
のぼせたら水を飲みながら出て他のこと(身体を洗ったり髪を洗ったり)をして少しさまして、また汗が出るまで入る。
これ何回か繰り返す。
熱があるから風呂に入っていても悪寒がしてくるが、それがしなくなるまで入るとなおさらいい。
風呂から上がったら、ポカリスエット等の水分を十分とって暖房の効いた部屋で布団を被ってよく寝る。
ここで解熱剤を飲めばテキメンに下がるが、自分は薬があまり飲めない体質なのでひたすら寝る。
薬の代わりに酒でもいい。
日本酒なら熱燗、ウィスキーならホットウィスキーというように暖かい酒を。
出来るなら、身体を冷やす酒ではなく暖める酒がいい。
飲む量は100ccから150cc。呑み過ぎないように＾＾；
これで一晩寝ると大体熱は下がっている。
昨日は昼間から温泉に入り、暖かい休憩所で散々寝て、また温泉で汗をながしたら今日はかなりよくなった。
まだ頭痛があるが追い追いよくなるだろう。
具合いが悪いと、視力まで悪くなるって今回初めて経験した。
これから本格的な寒さが来る時期だ。
身体には十分気を付けよう。
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明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
って年賀状の挨拶文そのものですな(;´Д｀)
いよいよ2007年が開けた。
昨晩は冷え込んで夜中の初詣は挫折。新年初端より早くも日和見。
猫たちの暖かさには勝てなかった。
昼ぐらいに初詣。
正月だからといって寝てたわけではない。ちゃんと朝早く起こされる。
何時に寝ようと夜明け前の起床は変わらない。
近所の神社に行った。祭りぐらいしかにぎあわない弱小神社はこの時とばかりに長い行列が出来ている。
随分長い時間並んでやっとお参り。
一年に一度しか参拝しないので、神様も願い事は聞き入れてくれないだろうな(´；ω；`)
神社の歴史を初めて読んでみた。
1400年代に信仰が根付いた神社のようだ。
古いねぇ。600年近くの歴史がある。
そういえば神主さんの姿をみたことないな。
巫女さんはバイトだな。三が日しか見ないもんなぁ。
これを機会にもう少しお参りしようかな？
氏神さまだからね。
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また固定電話が不通になった。
原因はまた、けーちゃん。留守中に腹が減って配線をアミアミしたようだ（´Д｀；）
一週間前にも同じ事をしやがった。
いつも留守中にやるから怒っても無駄。
猫はその場で怒らないと何で怒られたかわからない。
電話配線なんて数百円だから買ってくればいいが、また噛み千切られたらたまらない。
何かいい手はないものだろうか？
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今、ノロウィルスによる食中毒の集団感染と伝染が流行っている。
感染経路は二枚貝（牡蠣やあさりなど）がウィルスを蓄積していてそれを十分に加熱せずに食べると激しい嘔吐、下痢等を起こす。
85℃以上1分間以上の加熱によって感染性を失う
十分な加熱と調理器具の洗浄と消毒が有効な対策だ。
あとは徹底した手洗い。
この手洗いは普段、かなりお粗末にしているのではないか？
肉や魚を触った手で生野菜を処理していないか？？
肉類と野菜を同じまな板で処理していないか？
まな板を変えないのは、言語道断な不衛生な事だ。
ノロウィルスは患者の糞便や吐瀉物からも感染を引き起こす。
これらが乾燥して空気中に漂った場合、空気感染もするようだ。
コレラとかと同じだね。
有効な治療薬がないので、衛生には十分気をつけてすごそう。
帰宅後の手洗いとうがい、忘れずに！！
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お年玉くじつき年賀切手を買ってきた。
こんなのあるの知らなかった(´д｀；)
値段は一枚53円。
大きい郵便局ではすでに売り切れが多い。
案外小さい局に残っている。
これで83円判もある。手紙にはこちら。
どちらも枚数限定商品。
これならハガキの紙質を選べるのでいい。
普通のハガキに水彩で描くと水を使う為に紙がたわんでしまう。
水彩や水墨には専門の紙がいい。
水墨なら半紙に描いてスプレーのりで張り付ける手もあるが、このスプレーのりがあまり売っていない。
年賀切手のおもとめはお早めに！
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